Terapia Tampereella, Turussa ja etänä
– Ihminen tavattavissa
Tarjoan yksilöterapiaa ja keskusteluapua Tampereella, Turussa sekä etänä.
Voit varata maksuttoman 30 minuutin tutustumiskäynnin ennen kuin päätät aloittaa terapian.
Autan sinua, kun…
mieli kuormittuu (ahdistus, stressi, yli- ja alivireys)
keho oireilee ilman selkeää syytä (uupumus, univaikeudet, stressi, terveyshaasteet)
ihmissuhdehaasteet parisuhteessa ja työelämässä
kannat häpeää, pelkoa tai vaikeita kokemuksia menneisyydestä
olet elämän tienhaarassa ja kaipaat suuntaa
haluat tulla kuulluksi, nähdyksi ja kohdatuksi aidosti
Minusta ja työstäni sanottua:
“Kuvittelin olevani hukassa ja antoi Ilari uskoa minuun. Keskutelu oli ihmiseltä ihmiselle. Lähtiessäni sain itselleni työkaluja tutkia itseäni ja näin aloin voimaan paremmin. En voisi omalta kohtaamiseltani sanoa muuta kuin, “osasi ottaa minut ihmisenä”.”
Sisäisen meren äärellä
Tervetuloa turvalliseen tilaan, jossa sinua kuunnellaan aidosti.
Työskentelen Ihminen Tavattavissa -terapeuttina (ITT®) ja Health Coachina.
Lähestymistapani on kokonaisvaltainen: tutkimme yhdessä sekä mielen tarinaa että kehon viestejä, sillä ne kulkevat aina käsi kädessä.
Asiakkaani tulevat vastaanotolle, kun:
elämä tuntuu raskaalta
ihmissuhteet kuormittavat
häpeä, riittämättömyys tai pelko rajoittavat
keho on jatkuvasti ylivireä tai väsynyt
Työskentelymme voi olla joskus syvää ja vakavaa – välillä myös kepeää ja huumorin avulla kannattelevaa. Keskiössä on aito kohtaaminen kahden ihmisen välillä.
Tavoitteena on, että opit kuulemaan itseäsi selkeämmin, rauhoittamaan hermostoasi ja rakentamaan elämää, joka tuntuu omalta.
Terapiapalvelut
Yksilöterapia Tampere
Terapia Tampereen keskustassa. Lue tästä.
Yksilöterapia Turku
Terapia Turun keskustassa. Lue tästä.
Etäterapia
Terapiaa kotoa käsin, joustavasti. Lue tästä.
Pariterapia
Yhteyden rakentamista kahdelle. Lue tästä.
Kokonaisvaltainen hyvinvointityöskentely
(ITT® + Health Coaching)
Yhdistelmä, jossa kohtaamme sinut sekä mielen että kehon tasolla.
Esimerkiksi: erilaiset terveyshaasteet, hermoston rauhoittaminen, stressi-uupumuksen purkaminen, elämäntapojen tukeminen, kehon kuormituksen ymmärtäminen.
Ajankohtaista
3.3.-26
Yksi paikka vapaana henkilölle jonka varallisuus ei mahdollista terapiaprosessiin lähtemistä normaalin hinnaston mukaisesti. Tarkoitus olisi sitoutua prosessiin niin, että käyntejä tulee vähintään kaksi kertaa kuukaudessa.
Tapaamiset voivat olla paikan päällä Tampereella tai etävastaanottona.
Käynnit 50% normaalihinnasta.
Ole yhteydessä sähköpostitse ja kerro minulle miksi juuri sinun pitäisi saada tämä mahdollisuus itsellesi.
14.2.-26
Mental Health Clubin yhtenä terapeuttina voin tarjota sinulle 6% alennuksen valmennuksen vuosihinnasta. Ole yhteydessä minuun saadaksesi alennuksen.
Koulutuksesta mentalhealthclub.fi
24.11.-24
Kaikki etäajat löytyvät varauskalenterista.
Hinnasto
45 min*
90 min*
Ensikäynti 60 min*
5 x 45 min paketti
Pariterapia 90min*
110 €
180 €
80 €
495 €
180 €
Pariterapia ensikäynti 140€
Mental Healh Clubin terapeuttina tarjoan jäsenille alennuksen -10€/käynti.
5 x 45min hinta Mental Health Club jäsenille 445€
*) työskentelyaika. Lisäksi noin 10min aikaa käytännön asioiden läpikäyntiin.
Hinnat sis. alv 25,5%
Maksutavat: MobilePay, käteinen tai lasku.
Peruutusehdot: 48h ennen varausta maksutta, muutoin peritään puolet hinnasta. Sairastapauksissa peruutus maksutta. Varaamalla ajan hyväksyt peruutusehdot.
Miksi asiakkaat tulevat luokseni?
Aito kohtaaminen ilman rooleja
Kokonaisvaltainen ymmärrys – mieli, keho ja elämäntilanne
Lempeä mutta suora tapa sanoittaa olennaiset kohdat
Turvallinen, hyväksyvä ilmapiiri
Huumori ja lämpö, vaikka käsittelemme vaikeitakin asioita
Ota askel kohti kevyempää oloa.
Varaa maksuton 30 min tutustuminen – käydään yhdessä läpi tilanteesi ja katsotaan, voisinko olla oikea ihminen kulkemaan rinnallasi.
Olen Ilari, viisikymppinen kolmen lapsen isä ja yrittäjä. Koulutukseltani olen Ihminen tavattavissa –terapeutin ITT® lisäksi Health ja Mental Coach (PTCA), lisäksi olen opiskellut lisää esimerkiksi kehityksellisen trauman ja seksuaalisuuden osalta. Ammatillisuuteeni kuuluu myös jatkuva oma työnohjaus.
Matkani itseni löytämiseen on kulkenut häpeän, haavoittuvuuden ja todella moninaisten elämänvaiheiden kohtaamisen kautta, mikä on antanut minulle lisää sisäistä turvaa ja kykyä kohdata myös toisten pelkoja. Näkemykseni ihmiseen on hyvin kokonaisvaltainen. Uskon, että mieli, keho ja elinympäristö ovat erottamattomia, ja hyvinvointi sekä terveys kumpuaa niiden tasapainosta. Huumori ja läsnäolo ovat tärkeitä vuorovaikutuksessa, ja työni ytimessä on aitous sekä turvallinen tila kaikille tunteille.
Näen työssäni, kuinka haavoittuvuuden hyväksyminen avaa tien rohkeudelle, itsemyötätunnolle ja uuteen alkuun. Tällä matkalla saat tulla nähdyksi juuri sellaisena kuin olet – tunteinesi, tarinoinesi ja toiveinasi.
Tervetuloa
Koodilla ”Ilari26” saat 10% alennuksen Hyvinvoinnin.fi verkkokaupasta.
Ota yhteyttä
Aikoja joustavasti Tampereella, Turussa tai etänä verkossa (Zoom). Ellet löydä kalenterista sopivaa aikaa, otathan yhteyttä alla olevien kanavien kautta.
Etävastaanottoajan varaaminenonnistuu tällä lomakkeella, puhelimitse, sähköpostitse tai Calendlyn ajanvarauskalenterin kautta.
Lähiaikojen varaaminen Tampereelle tai Turkuun onnistuu ottamalla yhteyttä sähköpostilla, puhelimella (viesti tavoittaa parhaiten) tai tällä lomakkeella. Esitä toiveaika tapaamiselle lomakkeen Lisätietoja-kohdassa.
Vaihtoehtoisesti voit varata 30 minuutin maksuttoman ja täysin sitoumuksettomaan tutustumispuhelun tästä.
ilari (at) ilarilaine.fi
(+358) 040 55555 85
▸ Tampere, Kirkkokatu 10 A 1 | 7. kerros
▸ Turku, Tuureporinkatu 8 | 2. krs
Artikkelit
Tule mukaan
Uupumus tuntuu loppuna. Mutta se voi olla myös alku.
Se on hetki, jossa vanha tapa elää ei enää toimi ja uusi ei ole vielä valmis. Tämä välitila on epämukava, mutta juuri siinä tapahtuu usein jotain olennaista. Alat rakentaa suhdetta itseesi, joka ei perustu jatkuvaan ylittämiseen.